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她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
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8種肉別吃太多 嚴重恐致癌或高血壓
跳蛋怎麼玩: 每日健康／林暐鈞 外電編譯
「現今營養研究領域上，及媒體間都在大肆宣傳加工肉的可怕性，以至於其危險的致命性。」但在了解這些危害的同時，或許可以先行了解包含了哪些食品。
加工肉類是最著名的癌症風險
根據世界衛生組織（WHO）的資料，加工肉包括通過醃製，醃製，發酵，吸煙或其他方法轉化為提升風味或延長保存的肉類，其中包括培根、香腸、熱狗、牛排、罐頭肉、肉醬、加工過的排骨及午餐肉等。
經過了大規模研究和動物研究，結果的統計加工過的肉類歸類可能就是對人類相當具有『致癌性』的指標性食物。
國際癌症研究機構指出，「有足夠的證據表明常吃加工肉類將導致大腸癌。同時，有限的證據也表明食用過量恐致胃癌。」其他類型的癌症也與肉類有關，據哈佛大學陳氏公共衛生學院的一項研究發現，加工肉類恐增加乳癌風險高達9%以上。因此，減少加工肉類似乎有利於預防乳癌及其他癌症。
除癌症，也造成其他致命性疾病？
加工肉除會導致癌症外，血壓也被認為是可能的健康風險。2014年一項調查超過44,000名女性參與者的研究中，研究人員發現加工紅肉的食用與高血壓之間存在關聯。起因於加工肉製品中含高鹽含量，例如調味和保存等目的，大概是造成高血壓的兇手。
牛肉、香腸、培根和加工過的排骨等產品，是台灣相當風行的飲食食材，健康專家提醒，其中可能含有亞硝酸鈉的防腐劑會損傷血管功能。
總體而言，多數營養師建議，「雖然加工肉總充斥在我們生活中，但為著健康，每周宜控制在食用２次以內，或者喜愛肉類者可選擇為加工過的新鮮肉類並避免加工肉。」最健康的飲食模式當屬均衡飲食，其中地中海飲食強調水果、蔬菜、橄欖油及堅果和全穀物的食用，能為身體減少健康風險。
《延伸閱讀》心海羅盤葉教授大腸癌逝 醫師苦勸：4種人定期篩檢、謹記「三吃四不吃」防癌殺癌
平安好醫生：已與100多家三甲醫院簽約打造智慧醫院
: 據騰訊一線報道，10月15日，平安好醫生宣佈，已與包括解放軍第三〇三醫院、青島眼科醫院在内的全國逾100家三甲醫院簽約合作，以自身AI醫療科技能力，與合作醫院共同打造全方位的「智慧醫院」。根據平安好醫生提供數據顯示，其日均覆蓋醫院門診用戶數已超過100萬人次。跳蛋sm
平安好醫生智能輔助問診系統「AI Doctor」與醫院HIS（資訊管理系統）、手機App、微信公眾號進行全面打通對接。患者掃碼進入「AI Doctor」係統後，透過簡單便捷人機交互，其主訴、現有病史、既往病史、用藥史、過敏史等資訊能被「AI Doctor」智能採集並寫入醫院HIS系統中。醫生在接診過程中，可以提前查看患者結構化病例資訊，有針對進行補充問診，不僅節省了重複問詢患者相關問題時間，還規範了問診路徑，避免有效資訊遺漏。同時，醫生還能從繁重的手工錄入中解脱出來，工作強度大為降低，有效提升了問診效率和准確率。目前，集合了多達3億條在線問診大數據的「AI Doctor」已經能覆蓋超過2000種常見疾病，對數萬種醫療和健康問題可做到即問即答。
作為全球 AI 醫療科技的第一股，平安好醫生於 5 月 4 日宣佈在香港聯交所主板掛牌交易。
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